2026年如何在俄羅斯使用ChatGPT和Claude：完整指南

你在俄羅斯，想用ChatGPT或Claude？問題是：它們不想理你。不是俄羅斯聯邦通訊局（Roskomnadzor）封的——是這些公司自己切斷了俄羅斯的存取。OpenAI、Anthropic、Google，三家公司一致認為俄羅斯市場不值得冒險。

而且這個局面相當荒謬。俄羅斯政府並沒有封鎖這些服務——事實上，官員們自己也在用（當然是透過VPN）。封鎖來自另一個方向：西方公司屏蔽了俄羅斯IP，拒絕俄羅斯銀行卡。所以限制存取的，恰恰是你最意想不到的那一方。

但數百萬俄羅斯人每天仍在使用這些工具。怎麼做到的？我們來拆解。

最後更新：2026年4月17日

為什麼AI服務在俄羅斯不可用

先把概念理清楚。封鎖有兩種，千萬別搞混：

聯邦通訊局封鎖 ——政府覺得你不需要Instagram、YouTube或Telegram，電信業者接到指令，透過TSPU（深度封包檢測設備）直接掐流量。

公司地理封鎖 ——服務本身透過IP判斷你的國家，然後說「抱歉，我們不提供服務」。OpenAI、Anthropic和Google對其AI產品做的就是這個。

為什麼？官方理由是制裁和合規。Anthropic（Claude的開發商）在服務條款中明確寫了俄羅斯、中國、伊朗和北韓不可用。OpenAI也一樣。Google對Gemini稍微寬鬆一些，但俄羅斯IP照樣被擋。

非官方理由更簡單：公司不想承擔法律風險。如果明天哪個國會議員說「OpenAI在為俄羅斯服務！」——那就是一場公關災難。封掉整個區域省心省事。

哪些能用，哪些不能：狀態一覽

看出規律了嗎？凡是西方的、高品質的——被封。凡是俄羅斯本地的、能用的——差了一個世代。這就是2026年4月的現實。

方法一：VPN——最主要也最可靠的方案

先說最核心的。VPN把你的IP換成外國IP，ChatGPT/Claude就以為你在荷蘭、日本或美國。對大多數使用者來說，這是唯一可行的方法。

你需要知道的

1. 不是隨便什麼VPN都行。 聯邦通訊局已經封了439個VPN服務。Google Play上的免費VPN基本全掛了。你需要一個能主動繞過封鎖的服務。

2. 伺服器要在「對的」國家。 ChatGPT用歐洲或亞洲IP效果最好。美國伺服器也行，但有時會觸發額外驗證。

3. 網速很關鍵。 Claude和ChatGPT以串流方式輸出長回答——VPN太慢的話，每個回答都要等30秒。至少需要10 Mbps。

操作步驟

1. 安裝一個在俄羅斯真正能用的VPN（詳細測評見我們的2026年俄羅斯最佳VPN推薦）
2. 連接歐洲或亞洲伺服器
3. 前往 chat.openai.com 或 claude.ai
4. 搞定——服務看到外國IP，直接放行

注意事項

• 使用過程中不要斷開VPN。 如果ChatGPT發現你的IP突然變成俄羅斯的，可能會封號。
• 每次連同一個地區。 今天「在德國」，明天「在巴西」——這會觸發安全系統。
• 瀏覽器指紋。 有些服務不只查IP，還查瀏覽器語言和時區。如果你的Chrome設定成俄語、莫斯科時間，但IP顯示阿姆斯特丹——這很可疑。把語言改成英語，時區改成對應伺服器的。

關於聯邦通訊局如何封鎖VPN以及應對方法，詳見我們的俄羅斯網路審查概述。

方法二：API聚合器和鏡像站

如果你是為了工作需要GPT-4o或Claude的API（不是聊天介面），有個更簡單的選擇——第三方API。

原理

中間商公司購買OpenAI/Anthropic的API存取權限，然後轉賣。你呼叫中間商的API，它把請求轉發給原始服務。對OpenAI/Anthropic來說你是隱形的——它們只看到中間商的IP。

優點

• 不需要VPN（聚合器自己解決IP問題）
• 通常比直接訂閱便宜（省10–30%）
• 可以用盧布或加密貨幣付款

缺點

• 你的請求經過第三方。 不要傳送密碼、個人資料或公司機密。說真的。
• 品質不穩定。聚合器可能偷換模型（承諾GPT-4o，實際給GPT-4o-mini）——肉眼看不出差別，但回答品質能感覺到。
• 隨時可能關門。這是灰色地帶，如果OpenAI吊銷了聚合器的金鑰——你的存取也跟著沒了。

適合誰

需要API來跑腳本和自動化的開發者。日常使用還是VPN+直連更好。

方法三：俄羅斯本土替代品（實話實說）

好，我們來聊聊YandexGPT和GigaChat。不用VPN就能用，接受俄羅斯銀行卡，完全合法。但是。

YandexGPT 3.0

優點： - 俄語理解能力不錯（理所當然——就是拿俄語訓練的） - 和Yandex生態打通（Alice語音助手、搜尋、瀏覽器） - 透過ya.ru免費使用

缺點： - 寫程式能力弱。寫code這塊，ChatGPT和Claude領先兩個世代。 - 複雜推理不行。試試給它一道邏輯題或多步分析——和Claude Opus的差距一目了然。 - 審查。試試問任何關於烏克蘭、反對派或抗議的內容——得到的回答是「我無法回答這個問題」。YandexGPT對政治敏感話題進行過濾。

GigaChat (Sber)

優點： - 多模態（能理解圖片，能生成圖片） - 某些創意任務上比YandexGPT強 - 開發者可用API

缺點： - 程式碼和推理問題一樣存在 - 審查問題一樣存在（Sber是國有銀行，意不意外？） - 有時候胡說八道的自信程度讓你恨不得逐字核查

替代品總結

簡單的俄語任務——寫信、總結文字、找近義詞——YandexGPT和GigaChat夠用。寫程式、嚴肅分析、處理英文資料、或者不帶審查地討論任何話題——ChatGPT和Claude不可替代。

如果你對AI模型的詳細比較感興趣，可以看看我們的Claude Opus指南。

付款問題：銀行卡不被接受怎麼辦

VPN解決了存取問題，但還有第二道牆——付款。ChatGPT Plus每月20美元，Claude Pro每月20美元，兩個都不接受俄羅斯銀行卡。Visa和Mastercard在2022年退出了俄羅斯，Mir卡在國外不能用。

可行方案

1. 加密貨幣 - ChatGPT和Claude不直接收加密貨幣，但有加密貨幣充值的虛擬卡 - Cryptomus等服務可以開虛擬Visa/Mastercard - 充USDT → 拿到虛擬卡 → 付訂閱費 - 缺點： 3–5%手續費，不是所有卡都能通過驗證

2. 外國銀行虛擬卡 - 哈薩克、喬治亞、土耳其的一些服務可以遠端開卡 - 最靠譜的方案，但需要實名認證和一定的辦理時間

3. 海外親友代付 - 經典操作：請國外的人幫你付訂閱費 - 有條件的話這是最簡單的方法 - ChatGPT的Family方案最多加5個人

4. 免費版 - ChatGPT Free能用，但有限制（GPT-4o-mini，次數限制） - Claude Free類似——Sonnet模型，有請求上限 - 基礎任務的話，免費版可能夠用

2027年新法案：將會怎樣

俄羅斯政府正在起草法案，要求日活超50萬的外國AI服務將俄羅斯使用者資料在俄羅斯境內儲存三年。預計2027年9月生效。

實際影響

對OpenAI和Anthropic： 沒什麼影響。它們本來就不在俄羅斯營運。法律要求儲存資料——但主動退出市場的公司不會去莫斯科建資料中心。這項法律很可能只是又一個形式上的封鎖依據（而封鎖本身已經存在了，只不過是公司這邊做的）。

對俄羅斯使用者： 大概也沒什麼變化。現在用VPN的人會繼續用。這項法律更多是防止OpenAI/Anthropic將來重返俄羅斯市場（它們也沒打算回來）。

對俄羅斯AI公司： 這才是有意思的地方。法律實際上為YandexGPT和GigaChat創造了「溫室環境」——西方競爭者不會來，就算來了也得把資料存在本地。這對使用者好嗎？存疑。競爭讓產品變好，沒有競爭則恰恰相反。

（工商時間）

如果VPN、虛擬銀行卡、調時區這一整套折騰下來你已經心累了——Sunset Browser讓你一鍵連VPN，不用折騰。下載、點一下，搞定。ChatGPT、Claude、YouTube，全部暢通無阻。

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工商結束。

常見問題

在俄羅斯用VPN會被罰款嗎？

根據2017年的法律，使用VPN繞過封鎖屬於行政違法。但實際上，從來沒有普通使用者被罰過款。法律針對的是VPN提供商（被封的就是它們），而不是使用者。話雖如此，法律確實存在，理論上的風險是有的。

ChatGPT發現我在俄羅斯會封號嗎？

不太可能，只要你遵守基本規則：不要在俄羅斯IP和外國IP之間來回切換，不要使用明顯是俄羅斯的付款資訊。OpenAI封鎖的是從俄羅斯IP註冊，但不會主動「追查」已經在用VPN的老使用者。

存取AI服務用什麼VPN最好？

任何在俄羅斯穩定可用、速度夠快的VPN都行。AI聊天關鍵不在下載速度，而在低延遲（回答是串流輸出的）。歐洲伺服器通常效果最好。詳情見我們的俄羅斯VPN測評。

API存取比網頁介面更安全嗎？

從匿名性角度——是的，如果你用聚合器的話。從資料安全角度——不是，因為聚合器能看到你的所有請求。做機密工作還是VPN+直連官方API更好（需要外國銀行卡來支付API金鑰費用）。

YandexGPT有沒有可能趕上ChatGPT？

實話實說——短期內不可能。差距不在演算法（大家架構都差不多），而在資源。OpenAI花數十億美元訓練模型，能拿到最好的NVIDIA晶片。Yandex在制裁條件下營運，算力受限。有進步，但差距巨大。

本文反映的是2026年4月的情況。俄羅斯AI服務的存取和封鎖狀況變化很快——我們會隨時更新。