我做科学上网工具这行快三年了，用户反馈看了几千条。
有一个趋势，从 2025 年下半年开始越来越明显，到了 2026 年已经变成主旋律——翻墙的理由，从「我要看 YouTube」变成了「我要用 ChatGPT」。
这不是我的主观感受。我身边做 VPN 的同行、论坛上的翻墙社区、甚至墙内科技媒体的报道，全部指向同一个方向：AI 正在重新定义翻墙需求。
今天这篇不教你怎么翻墙（那些教程我们写了很多了），而是想认真聊聊：为什么会变成这样？这个趋势意味着什么？接下来会往哪里走？
翻墙需求的三次结构转变
先拉远一点，看看翻墙需求这十几年的演变。
第一阶段：社交驱动（2009-2018）
2009 年 Facebook、Twitter 被封，2010 年 Google 退出中国，2012 年 YouTube 彻底不能用。那个时代翻墙的人，主要是为了社交和信息自由：看看外面的世界在讨论什么、用 Google 搜索、上 Facebook 跟国外朋友聊天。
翻墙的主力是大学生、媒体人、外贸从业者。
第二阶段：工具驱动（2018-2024）
随着 SaaS 时代到来，越来越多生产力工具被墙。Google Docs、Notion、Slack、Figma、GitHub（时不时被干扰）——上班族发现，翻墙不再是「想看什么」的问题，而是「能不能正常工作」的问题。
翻墙开始从爱好变成刚需。
第三阶段：AI 驱动（2024-now）
ChatGPT 在 2022 年底爆发，2023 年在中国掀起狂潮，然后迅速被封锁。2024 年 OpenAI 封中国 API、Anthropic 全球封中国 IP、Google Gemini 不开放中国区。
到了 2026 年，局面很清楚：全球最强的 AI 工具，中国用户一个都用不了。
而这些工具，已经不是「好玩的聊天机器人」了。它们是写代码的副手、写论文的助理、做研究的工具、跑业务的效率神器。
翻墙，从爱好变刚需，现在正在变成核心生产力的入口。
数据说话：AI 到底有多大？
不靠感觉，看数字。
ChatGPT：月活 3 亿+
2025 年底，OpenAI 公布 ChatGPT 周活跃用户突破 4 亿。换算月活保守估计超过 3 亿人。这个数字什么概念？比 Twitter / X 的月活还高。
其中有多少是中国用户在翻墙使用？OpenAI 没公布，但你打开任何一个中文 AI 讨论社区，「怎么在大陆用 ChatGPT」永远是置顶问题。
Claude：开发者圈层爆发
Anthropic 的 Claude 从 2024 年开始在开发者圈子里快速崛起。2026 年 Claude Opus 4.7 发布后（我们有详细评测），Claude 在代码能力上已经被很多开发者认为超过了 ChatGPT。
GitHub Copilot 在 2025 年接入了 Claude 模型，让使用者可以选择用 Claude 来做代码补全和对话。这直接意味着：大陆开发者想用最好的 AI 代码工具，就得翻墙。
Gemini、Perplexity、Midjourney...
不只是 ChatGPT 和 Claude。Google Gemini 持续进化、Perplexity AI 搜索引擎改变了找资料的方式、Midjourney 和 DALL-E 是设计师的新武器。这些工具全部不对中国开放。
全球 AI 产业的蛋糕越做越大，中国用户的入场券叫做——翻墙。
双重封锁：不只是 GFW 的问题
这里要讲一个很多人没意识到的事：中国用户被 AI 挡在门外，不只是因为防火长城。
第一道墙：GFW
GFW 把 ChatGPT、Claude、Gemini 的网站和 API 全部封锁。这大家都知道。2026 Q2 的 GFW 更新让翻墙难度又提高了一个等级，传统 VPN 协议已经几乎全灭。
第二道墙：美国出口管制
这道墙很多人忽略了，但它同样致命。
2025 年 1 月，美国商务部发布了针对 AI 模型的新出口管制规则（AI Diffusion Rule），限制先进 AI 技术流向中国。这不只是芯片的事——AI 服务本身也在管制范围内。
Anthropic 在 2025 年 3 月大规模封禁了来自中国的帐号，包括通过壳公司注册的开发者帐号。OpenAI 更早就这么做了。
所以就算你翻了墙，用美国 IP 连上了 Claude——如果 Anthropic 发现你的付款信息、使用模式指向中国，帐号一样可能被停。
中国用户面对的是两道墙：一道墙不让你出去，另一道墙不让你进来。
这种双重封锁，是社交媒体时代从未有过的。YouTube 不会因为你用中国信用卡就封你帐号，但 AI 公司会。
本土替代品能不能打？
每次聊到这个话题，一定有人说：「不是有 DeepSeek、Kimi、文心一言吗？干嘛非要翻墙？」
这个问题值得认真回答。
DeepSeek：开源之光，但有天花板
DeepSeek 是 2024-2025 年中国 AI 最大的惊喜。开源、性能不差、社区活跃。尤其是 DeepSeek-V3 和 R1 推理模型，在某些 benchmark 上确实接近甚至超过了 GPT-4 的水准。
但有几个关键短板：
- 上下文窗口短：跟 Claude 的 200K token（约 15 万字）比起来差距明显。处理长文档、大型代码库的时候，差距一目了然
- 工具生态薄弱：ChatGPT 有 Plugin、GPTs、Canvas；Claude 有 Artifacts、Computer Use、MCP。DeepSeek 的工具生态还在早期
- 审查限制：涉及政治、历史、社会议题的回答，被强制安装了「安全护栏」。问六四、问新疆，直接拒答。这对做学术研究的人是硬伤
Kimi：长文处理强，但创意和推理弱
Moonshot AI 的 Kimi 在中文长文处理上确实表现不错，但在代码生成、创意写作、复杂推理上跟 Claude 和 GPT-4o 有明显差距。
整体现实
说实话，中国本土 AI 在过去一年进步非常快。但目前的格局是：
- 日常聊天：本土 AI 堪用，差距不大
- 专业场景（代码、学术、复杂推理）：跟顶级模型差距仍然明显
- 工具生态：差距巨大，不在同一个量级
对于「随便问问」的轻度用户，本土替代品确实够用了。但对于靠 AI 吃饭的人——开发者、研究者、内容创作者——翻墙用 ChatGPT / Claude 不是偏好问题，是生产力问题。
想深入了解各家 AI 在大陆的使用限制和替代方案，可以看我们的大陆 AI 工具使用指南。
开发者的痛：写代码已经离不开 AI
我自己是开发者，这部分我有切身体会。
GitHub Copilot + Claude = 最强组合
2025 年 GitHub Copilot 引入了 Claude 作为可选模型，再加上 ChatGPT 原本就整合在里面。这意味着全球最大的代码托管平台上，最好的 AI 辅助工具都不对中国开放。
大陆开发者能用什么？通义灵码（阿里）、CodeGeeX（智谱）、文心快码（百度）。能用，但说实话，跟 Copilot + Claude 的组合比起来，就像用小绵羊跟跑车比加速。
Cursor、Windsurf、Claude Code
2025-2026 年 AI 代码编辑器爆发。Cursor 在开发者圈子里已经快变成标配了，Windsurf（前身 Codeium）主打免费 AI 补全，Claude Code 直接在终端里跑——这些工具全部依赖 OpenAI 或 Anthropic 的 API。
在大陆，翻不了墙就用不了这些工具。用不了这些工具，开发效率直接砍一半不夸张。
现实：翻墙已经是开发者的「基础设施」
我跟几个在深圳、杭州做开发的朋友聊过。他们公司默认每个开发者都有科学上网工具。不是老板鼓励翻墙，是不翻墙根本没法干活。
学生的痛：AI 是新时代的图书馆
另一个大群体是学生，尤其是研究生。
写论文：Claude / ChatGPT vs 本土 AI
用过 Claude 整理文献、修改论文的人都知道，那个品质跟用本土 AI 比起来是两个世界。不是说本土 AI 不能用，而是：
- Claude 能精准理解学术语境，修改建议不是换词而是改逻辑
- ChatGPT 的 Plugin 生态能串接 Zotero、Google Scholar，一站式搞定
- 本土 AI 在英文学术写作上的能力明显偏弱
对于读硕博的人来说，论文品质直接决定能不能毕业。用更好的工具不是锦上添花，是生存问题。
留学准备
准备出国留学的学生，用 ChatGPT 改 PS（个人陈述）、用 Claude 做文献回顾、用 Perplexity 找学校资料——这些都需要翻墙。而这群人翻墙的动机极强：他们未来的路就在墙外。
为什么 AI 翻墙比社交翻墙更「刚需」？
这是整篇文章的核心论点。
以前翻墙看 YouTube，你不看也不会怎样。Netflix 看不了，大不了看爱奇艺。Instagram 上不去，微博也能发照片。
社交翻墙是「想要」，AI 翻墙是「需要」。
原因有三：
1. AI 是生产力工具，不是消遣
YouTube 是娱乐，ChatGPT 是工具。你不翻墙看 YouTube，损失的是周末的快乐。你不翻墙用 ChatGPT，损失的是每天 8 小时的工作效率。
2. 替代品的差距比社交大得多
微博 vs Twitter，功能差不多。B 站 vs YouTube，某些方面 B 站甚至更好。但 DeepSeek vs Claude？在专业场景下的差距，用过的人都知道。
3. AI 差距会越拉越大
社交媒体的功能趋同——大家都有短视频、都有直播、都有算法推荐。但 AI 的差距受制于算力、人才、数据、法规，短期内不会缩小，反而可能因为出口管制而持续扩大。
我的预测：AI 翻墙将成为「刚需中的刚需」
综合以上分析，我对 2026-2027 年的趋势判断是：
1. AI 将取代社交成为翻墙的第一大理由。 可能已经是了，只是没有权威数据可以证实。
2. 翻墙用户的结构会改变。 以前翻墙的主力是年轻人、学生、外贸。以后会有越来越多不觉得自己需要翻墙的人——中年上班族、自由工作者、小企业主——因为 AI 开始翻墙。
3. 科学上网工具的要求会提高。 用 AI 跟刷 YouTube 不一样。AI 需要稳定的低延迟连线、可靠的 API 访问、不能动不动断线。那种「能连上就好」的免费 VPN，在 AI 场景下根本不够用。
4. 双重封锁会持续甚至加剧。 GFW 会继续升级，美国出口管制也不会放松。中国用户要用全球顶级 AI，需要同时突破两道墙。
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聊了这么多趋势，最后容我不要脸地推一下自家的东西。
如果你正在为 AI 翻墙找工具，Sunset Browser 可以考虑一下。打开 App 一键连线，不需要折腾设置。我们针对 AI 使用场景有做优化——稳定性和延迟这两个 AI 最在乎的指标，是我们的重点。
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广告结束。
结语：墙挡不住需求
防火长城挡得住网站，挡不住需求。
十几年前人们为了信息自由翻墙，现在人们为了生产力翻墙。翻墙的理由变了，但「翻墙这件事不会消失」这个结论没变。
AI 正在重塑全球的工作方式。当全世界的开发者都在用 AI 写代码、研究者都在用 AI 做分析、创作者都在用 AI 提升效率的时候，一堵墙不会让中国的人才停下来——他们会想办法翻过去。
因为这不再是想不想的问题，而是不得不的问题。
阿凯，科技老司机。每天用 AI 写代码的翻墙从业者。有问题欢迎来信 [email protected]。
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